LA PREPARATION MENTALE DE DIRIGEANTS
Une formation pour aller plus loin et se préparer à la réussite.
Notre objectif
Être un dirigeant efficace ne se résume pas uniquement à prendre des décisions stratégiques.
Le mental est le véritable moteur du succès. C’est pourquoi nous avons développé une méthode exclusive de préparation mentale, spécifiquement conçue pour les dirigeants qui souhaitent atteindre de nouveaux sommets de performance et de résilience.
NOUS VOUS ACCOMPAGNONS DANS VOS OBJECTIFS DE REUSSITE
Vous avez déjà une échéance, un but qui vous motive et pour lequel vous êtes prêt à déplacer des montagnes ?
Alors vous êtes sur la bonne voie !
Individuellement ou en équipe, nous vous proposons de :
Alors vous êtes sur la bonne voie !
Individuellement ou en équipe, nous vous proposons de :
Travailler votre intelligence émotionnelle
Développer votre sens de l’objectif
Renforcer votre intelligence collective
Renforcer votre confiance en vous
RENFORCER VOTRE MOTIVATION
- Goût du défi
- Investissement
- Combativité
- Maîtrise du découragement
MODIFIER VOTRE ACTIVATION
- Activation avant l’effort
- Réactivation avant le jeu
- Relâchement pendant le jeu
- Réponse aux besoins de compétences
- Définition du bon objectif
- Visualisation de l’objectif
- Augmentation de la vitesse de décision
AFFINER VOTRE CONCENTRATION
- Focaliser sur la concentration
- Combattre le déficit concentration
- Eviter la dispersion pendant la compétition
- Augmenter son niveau de vigilance
- Mise en contact avec le flow (la zone )
APPRENDRE À GÉRER SES ÉMOTIONS
- Prendre conscience de ses émotions
- Gérer ses ressentis en compétition
- Garder son calme après une frustration.
- Renforcer sa patience
- Canaliser son irritabilité et sa colère
- Apprendre à garder le contrôle de soi et de l’épreuve
- Anticiper et dissiper les tensions
- Pallier aux pertes de sommeil avant la compétition
- Savoir gérer la victoire et ses conséquences